Počuli ste už o dátume 5.11.? Viete, na čo je tento dátum zameraný? No predsa na BEH! :)
Svetový deň behu spája tisíce ľudí v stovkách miest po celom svete. V roku 1999 ho založil
bežec Bill Mc Dermott s cieľom podporiť boj proti chudobe vo svete. A prečo práve beh?
Pretože beh je jedna z najprirodzenejších aktivít človeka. Prináša nám množstvo
fyzických, ako aj psychických benefitov, o čom sa mohli presvedčiť aj naši žiaci. Začali
sme rozcvičkou nášho tela. Každá trieda si odbehla dohodnutú vzdialenosť, pokračovali sme
rôznymi štafetami, podliezaním, vyskúšali sme si skok cez prekážky, slalom a rôzne iné aktivity. Tí
najlepší dostali zlatú sladkú odmenu a ostatní sladký cukrík. Nielenže sme si v tento deň skvelo
zabehali a zasúťažili, ale aj dokázali, akí výborní bežci sme! Tento skvelý deň nám bude pripomínať aj
nástenka na chodbe, kde majú deti napísaný bežecký plán pre začiatočníkov a zároveň 10 motivačných tipov k behu.